投稿日: 2019/03/03

Run & Cafe Bunny Burrow

バイクトレーニングデイMarch

2019/03/07 – 2019/03/28
3月も柏の葉キャンパスのランニングステーション「バニーバロウ」で、ワットバイクを使ったワークアウトが出来る日がやってきます!
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【バイクトレーニングデイ】
「運動のためにランニングや自転車で出かけてみたいけど、今は寒いし・・・」という方や「もっと走ったり自転車に乗ったりするワークアウトの時間を増やしたいけど、週末だけじゃ時間が足りない!」という方、そして「最近の飲み過ぎ食べ過ぎ座りすぎ」をなんとか解消して健康な生活を送りたい!」「とにかく痩せたい!」という方まで、暖かい店内でストレスなくご利用いただけます。

また、健康な生活を送るためには、座りっぱなしの時間を少なくし、1時間に一度は立ち上がって動かなければ、生活習慣病のリスクが高まると言われています。仕事の合間の休憩時間を使って、バイクを漕いで10分休憩!というのも、カラダのためにもなりますし、適度に動くことで頭がすっきりして仕事にも役立ちます。

3月の木曜日(7日*、14日、21日*、28日)、オープンから夜まで(11時から21時)、店内に室内用トレーニングバイクの「ワットバイク」を設置し、ご利用いただけるようになります。
ワットバイクは、ライディング中のパワーや心拍数をチェックしながらワークアウトができる最新のトレーニングツールです。バーチャルライドの「Zwift(別途アカウント登録が必要)」とも連携可能で、世界中のサイクリストとサイクリングに出かけたり、一緒にレースに参加したりもできます。

ワットバイク設置の日は、お好きな時間に30分以内1回¥500でご利用可能で、30分以降は10分毎に¥100が加算される(全て税込)「時間利用」がご利用いただけます。
また、ハーキュリーズのコーチがお店にいる日(7日の一部時間帯、14日、28日)は、コーチによる個人セッションも実施可能(要予約)で、ご希望に合わせたバイクワークアウトを提案し、マンツーマンでサポートいたします(1回税込¥5,400)。セッション時間は60分前後で、ご都合や体力と相談しながら決めましょう。
*7日の午前中と15時以降、*21日の終日は個人セッションの実施が無く、バイクの時間利用のみとなります。
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バイクご利用をご希望の方は、バイク設置日のイベントに「参加する」としていただき、お好きな時間にご来店ください。
もちろん、来店してから漕ぎたくなったらそのままご利用いただいてもOKです!
個人セッションをご希望の方は、Messengerにてご連絡ください。ご予約のお手続きをさせていただきます。

時間利用、個人セッションのどちらも、お会計はご利用時間により当日店舗にて精算させていただきます。

その他お問合せは、Messengerまたは下記のメールアドレス宛にご連絡ください
株式会社スプリント:info@sprint-hercules.com

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